للملاحظات (twitter ehsaaascom) وتساب ( 00966536811111) او التواصل عبر سناب شات الموقع (ehsaaas.com)


العودة   منتديات احساس > احساس الأسرية > احساس الصحة والحياة

احساس الصحة والحياة للتغذيه الصحيحة

رد
 
أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
قديم 19 May 2018, 11:01 AM   #1
 
تاريخ التسجيل: May 2018
المشاركات: 2
صورة MMS
معدل تقييم المستوى: 0 حسين دراز is on a distinguished road
وقت اللياقة في رمضان

يلجأ الكثير منا إلى ممارسة الرياضة في شهر رمضان الكريم من أجل الحفاظ على الوزن المثالي مع تناول الأطعمة الرمضانية المليئة بالكثير من السعرات الحرارية، من أجل الوصول للياقة الممتازة عليك ممارسة الرياضة بجانب تناول الغذاء الصحي والسليم لأن ما تأكله يشكل 80% من المعادلة.
ومن دون شك الرياضة هي السبيل الوحيد من أجل تحقيق أبرز الأهداف الصحية ولذلك تلجأ صالات الألعاب الرياضية إلى تحديد أسعار وقت اللياقة في الشهر الكريم.
وقت اللياقة هي مراكز رياضية تتميز بتقديم مجموعة كاملة من الخدمات الرياضية واللياقة البدنية، مراكز وقت اللياقة مجهزة بأحدث وأفضل الأجهزة المتطورة تقنياً وعليما ، التي يتم اختيرها من جميع أنحاء العالم. وتسثمر بجميع الجوانب بهدف التوفير للمشتركين أعلى المعايير في مجال الرياضة والترفيه واللياقة البدنية.
وقرر مسئول أحد صالات الألعاب الرياضية في المملكة العربية السعودية تحديد سعر خاص جدا للاشتراك لمدة ستة اشهر بسعر 1399 ريال سعودي فقط بجانب تحديد عروض آخرى لوقت الرياضة في رمضان.

ومن دون شك فإن اسعار وقت اللياقة برو تختلف عن فئة وقت اللياقة فتنس وقامت أحد صالات الألعاب الرياضية الآخرى في جدة بتحديد سعر 200 ريال من أجل الاشتراك لمدة 20 يوما في وقت اللياقة.
وتحت شعار التدريب من أجل الصحة تقدم مراكز التدريبات الرياضية عروض عديدة في رمضان وبجانب العروض يتم توفير أفضل وأنسب الأجهزة والمعدات والمدربين بجانب الموظفين للوصول إلى خدمة مثالية للمشتركين من أجل تحقيق الهدف المرجو وهو التجربة الاستثنائية التي ينتج عنها نتائج إيجابية.
وتساهم الرياضة في قوة العضلات والمرونة ورشاقة الجسم والسرعة والتوزان والتوافق العضلي العصبية.
ولا تقتصر مميزات الرياضة وممارسة التدريبات على الحالة الجسمانية فقط بل على الناحية الاجتماعية وتكوين شخصية الانسان، وتشبع فيه شعور الإنتماء للجماعة وتنمي القيم الاجتماعية والخلقية السليمة.
ولا تتوقف نتائج ممارسة الرياضة على الناحية البدنية والاجتماعية بل يصل الأمر للحالة النفسية والابتعاد عن الاكتئاب والقدرة في التعبير عن النفس بجانب تنمية التحكم في الانفعالات التي تمكنه من حسن التصرف في المواقف الحرجة.
المصدر:
https://sport360.fit/
حسين دراز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
رد

Bookmarks

Tags
اللياقة, رمضان, وقت


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع إلى

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ولله الحمد :مدرب اللياقة بالهلال يشهر إسلامه في جدة ابو الريم احساس الرياضه 1 18 Oct 2011 02:38 PM
نادي "وقت اللياقة" في طريقه إلى الثلاثين فرعاً.. وتخصيص صالات لرجال الأعمال ابو الريم المال والأعمال 4 03 Jan 2010 04:32 PM
ساعة مثالية للباحثين عن اللياقة البدنية السوسنة 1 احساس الرياضه 16 31 Jul 2009 04:15 AM
اللياقة البدنية.. مفهوم صحي وأسلوب حياة:4 أنواع منها ترفع كفاءة عمل الجسم ولـــد مليــح احساس الصحة والحياة 4 20 Oct 2008 03:03 AM


الساعة الآن: 04:46 AM بتوقيت الرياض

 




Powered by vBulletin® Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات احساس